觀望者
人生最寶貴的是什麼？隨着人類的壽命越來越長，如果沒有健康的身體，在80至90歲的高齡，若不能自理，就有可能被家人安置在護老院。雖然有護理人員的看顧，飯來張口，衣來張手，卻是連在襁褓時期懂行的小孩也不如，未能行動自如。其實健康狀況良好的基礎，不僅是軀體方面，更重要的是心靈的健康。人之將老，需要有良好的心境，就會多一點舒暢，添加快樂與幸福的元素，邁向健康的生活方式。
在人生的下半場，或者踏入退休的年齡，可以放慢脚步，瀏覽周邊的人物與風光。靜下來時，檢視自己人生走過的路，是迂廻曲折嗎？是康莊大道嗎？或是走了很多冤枉的路？當路途上遭遇苦難時，不知前面的路如何走下去，徬徨不知道怎辦，人如何面對？很多時人會感到悲痛、憤怒、哀傷，特別是患有惡疾，醫生診斷只剩有限光陰時，第一次體驗死亡正在臨近。那時人會反思，在世上還有什麼未完成的工作，有什麼渴望要見的人？
若有人回顧過去，可能會發覺多年來辛勞累積的財富資產，還沒有立下遺囑，家人不知如何處理，卻仍然眷戀着過往的生活和享受，肆意追逐各種物慾、金錢、地位、權力；不盡的慾望、過勞，損壞了身體而不自知，最後積勞成疾，躺在醫院的病床上，能够嚥下一口稀粥已經有幸福的感覺。過去輝煌的歲月，像電影片段反覆播放，一幕一幕重現眼前。然而，當氣盡時，這一切畫面隨之落幕。
幸福不是隨手可得，健康的身體更為珍貴。眼見現今世代，年輕時以健康追逐金錢，老病時卻用金錢延續生命。古語有云：「健康就是幸福」。人有了健康，才能擁有幸福的生活，才能結伴同行，享受風和日麗。健康是快樂的重要因素，平安與喜樂是人生最好的福樂。
心靈健康不僅是養生之道，「天天微笑容顏俏，淡泊名利比酒甜」之人生哲理，心靈健康包括靈性和精神方面，靈糧是亙古不變的真理，《聖經》智慧書《箴言》十二章28節：「在公義的道上有生命；其路之中並無死亡。」因為上帝付上祂的兒子耶穌的生命作代價，為世人贖罪，賜人永生的盼望。這是何等寶貴的恩典。永生確實是一種奥秘，是人所不明白、測不透的事。在屬靈層面，有聖靈親自在人心中讓我們明白。
