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2026年5月, 珍饈百味

(艾麗斯廚房) 風沙茄子盒

艾麗斯

外皮酥脆的茄子,包裹着鹹香的肉餡,加上炸得金黃的蒜蓉和麵包糠,既飽腹又可口

材料:

茄子 2條
免治豬肉(豬絞肉) 300克
冬菇(浸泡後切小粒) 3至4朵
蒜蓉 1湯匙
葱粒 1湯匙
紅椒 1條
麵包糠 2湯匙

調味料:

生抽 1湯匙
紹酒 半湯匙
鹽 1/4 茶匙
糖 1/2 茶匙
胡椒粉 少許
生粉 1茶匙

炸漿:

麵粉 5湯匙
粟粉 2湯匙
泡打粉 1/4茶匙
冰水/啤酒 2杯
鹽 1/4 茶匙
胡椒粉 少許
生油(後加) 2茶匙

做法:

1. 把免治豬肉、冬菇、蒜蓉及葱粒混合,用調味料醃20分鐘備用
2.先將炸漿調好,最後才加入生油備用
3.茄子切片,兩片之間不要切斷,將豬肉餡釀入兩片茄子中間,鍋內加油,用中小火燒熱油後,將茄子蘸滿炸漿,用慢火炸至香脆盛起;再將茄子放回油鍋,用猛火再炸一次,隔油盛起,上碟。
4.鍋內放2湯匙油,將蒜蓉和紅椒碎炒香,再放入麵包糠炒至香脆,灑在茄子上即成

小貼士:

1.先調好炸漿,可即時把釀好的茄子放入蘸滿,接着油炸,免得茄子切好後放時間太久,容易變黑
2.炸漿用冰水調和後,再加入2茶匙生油,或可用啤酒代替冰水,炸起來會比較酥脆
3.如想炸出好看顏色,可在炸漿內加入1至2茶匙吉士粉
4.第一次炸茄子時,油滾後用小火慢炸,是要把豬肉煮熟;第二次中大火炸茄子是把多餘油分逼出,吃起來便鬆脆可口
5.自製麵包糠︰預先將麵包放至乾身,再用攪拌機打碎,炒起來自然香脆