李少萍
現今世代，電子產品充斥每個角落。公共汽車上，隨處可見「低頭族」；街頭上也不難發現邊走路邊低頭滑手機的人。在外賣店或餐館的廚房裡，員工總是分秒必爭，當沒有客人、不需要煮餐時，就立刻把握時間上網打遊戲戰，甚至連老闆也加入戰局，拖遲了出餐時間；正當過關緊張時，什麼事都拋諸腦後，「讓我先過關再煮飯」成了口頭禪。
他們不覺得有什麼問題，只認為上網玩遊戲只是輕鬆一下，不會影響別人，也不認為會影響工作。
年輕人更令家長頭痛，他們花大量時間在網上遊戲，導致忽視責任、忽略身心健康。有些人甚至過度沉迷，與家人關係日漸疏離，出現社交退縮的現象，面對面溝通的能力也因此下降。
在餐飲業，不少男士放工後上網打機至凌晨仍未入睡，甚至在放假時，更是不分晝夜，全時間沉浸在虛擬遊戲世界裡，嚴重擾亂睡眠和作息，導致眼睛疲勞、健康受損。若長期接觸暴力遊戲，可能增加攻擊性行為。
然而，也並非所有電子遊戲都帶來負面影響。有些遊戲確實有助於提升認知能力，訓練解難技巧，提高思考與處理事情的能力。若能適度使用，掌握潛在的負面影響，也可發揮遊戲的效益。
但問題是，人往往難以持守堅定的意志。當物質慾望與誘惑不斷，加上身邊跌進誘惑中的朋友拉你一起進入遊戲群組時，就需要格外小心。要謹慎持守，親近上帝；你越靠近祂，越能得着力量去抵擋世界的誘惑。
同時，也要認識自己在網路遊戲上的自制能力。若自制力不足，應避免接觸網路遊戲，拒絕群組邀請，並以健康活動取代，保持身、心、靈的健康。
我們也應鼓勵年輕人參與教會活動，教會渴望下一代的興起，我們需要在上帝的價值觀與人生觀教導下培育孩子，使他們在信仰中建立穩固基礎，面對這個越來越扭曲的世代。
《箴言》二十二篇6節：「教養孩童，使他走當行的道，就是到老他也不偏離。」
我們要𧫴記，「娛樂」是讓人從中得到快樂的；但若這種快樂讓你一再沉迷、無法停下來，就該提高警覺，你可能已進入被捆綁的狀態。一旦被捆綁，就難以自拔，不僅影響自己，也會波及身邊的人。
《哥林多前書》十章23節：「『凡事都可行』，但不都有益處；『凡事都可行』，但不都造就人。」
