日月星
近代醫術進步，疾病預防，營養充足，達致人類延年益壽，街上老人數目日見增多。老人以前貢獻社會，他們的經驗與智慧為後人所敬重。現今退休在家，年過85歲有四分之一患退智症。由於記憶力退化，學習能力遲緩，生命力失去昔日的光彩。好像黃昏的晚霞，這都是生理進展的過程，無法逃避的自然現象。在現今網絡資訊交流互動的時代，他們可能追不上步伐，漸漸落後於現實社會，他們在社會上的功能與地位日趨低落。
其實老人都有老當益壯的奮發，只要身體的健康狀况仍然保持，行動自如，可以自理不需人照顧。心境開朗，閒時可以約定三兩知己朋友飲茶、下棋、逛公園、甚至遠足郊遊，誠然是賞心樂事。處事不偏執，樂觀快慰，老人的通病，如憂慮、焦急、怪僻等都要遠離。因為這種行徑常常引發家人及子女的不滿，導致自己苦惱，別人也難以接受。退休後的心理素質不要意志消沉，兒女離巢還有老伴相依。倆人可以早出晨運，鍛練身體，運動有最佳的保健功效。藉此良辰，攜手重拾初戀的溫馨美夢。
死亡是老人常避的議題，要克服這種心理障礙，則要有靈性的精神健康。首要明白死亡不是油燈熄滅，而是生命的中途驛站。人生還有永生的盼望。因為上帝愛世人，甚至將祂的獨生子耶穌基督賜給我們，叫一切信祂的，不至滅亡，反得永生。生命之道，不在乎人在生的年歲，而在乎永生之道。認識耶穌是真神，是真智慧，不要為生命憂慮吃什麼，穿什麼。我們應當全心依靠天父的供應，主耶穌教導我們的主禱文說：「我們日用的飲食，今日賜給我們。」
天色最美是黃昏的晚霞，人生最美是晚年。晚年也是人生的高峰。老年雖有身體的軟弱病痛，但這些並不是老人獨有。君不見每年的流行性感冒病毒，其中感染者各年齡階層的人都有。所以隨遇而安，因為我們行過死蔭的幽谷也不怕遭害，上帝與我們同在，祂的仗、祂的竿都安慰我們。其實幽谷只是從人間到天國，從暫時到永恒，從客旅到家鄉，何必畏懼死亡。在世活一天，樂一天，為主而活，珍惜身邊的人，善用晚年，享受明天會更好的日子。
