日月星
時光荏苒，無法挽留，更不會重來。光陰如同潑出去的水，想留也留不住。若不爭分奪秒，轉瞬間便已過了數十個寒暑，後悔莫及。雖然現代醫學發達，人注重營養，壽命普遍延長，但若在退休之年，既無積蓄又缺養老金，才恍然醒悟，誰會可憐？
人人都聽過：「一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。」只是今世代的人，對「寸金」的重量和價值難以理解，更無從比較。但若年輕男女只顧躺平，青春一去不復返，終將因「明日復明日」而蹉跎歲月。
人的生命要活得有意義和價值，但怎樣的一生才算無悔？心理學家馬斯洛(Abraham Maslow 1908-1970)提過：「音樂家作曲、畫家作畫、詩人寫詩，如此方能心安理得。」若內心願望與行動無法一致，成功就會離得遙遠。時間的觀念與價值也不例外。時鐘若沒有電池或太陽能，便會停擺；同樣，失去對時間的把握，人生便失去方向。
著名發明家愛迪生(Thomas Alva Edison 1847-1931)持有專利的發明物品超過一千項，其中最廣為人知的是電燈泡、留聲機、活動電影攝影機……等。但鮮為人知的是，由於患病，他只接受過三個月的學校教育，知識全靠母親培育與自學努力。他以不懈精神對人類生活作出巨大貢獻。他的座右銘是：「人生太短暫了，要節省時間，多做事情啊！」他認為最大的浪費，莫過於浪費時間。
英國首相丘吉爾(Winston Churchill 1874-1965)每天工作17小時，為提升效率，要求下屬遵守「即日行動」的規則。由此可見，爭取時間對工作與人生何等重要。
要充分利用每一天，可以從簡單的步驟開始：
一、 早起：清晨安靜平和，富有效率與活力，是一天中最佳的時光。
二、 每天做一件自己喜歡的事：除了日常責任，仍需追求夢想與目標。愛好與活動能為生命注入力量，應把握機會，讓生活充滿喜悅。
三、 有效休息：休息如同食物、水和空氣，身體需要每天與每週的更新，不可忽略。
當以懶惰人為戒，不要荒廢光陰。應奮發自强，將來必有所獲。
