(艾麗斯廚房) 日式咖喱吉列豬扒

艾麗斯

日式咖喱香而不辣，微辣中帶點甜，是喜好咖喱又不能吃辣者的選擇，伴飯更是胃口大開，香甜美味，加上麵包糠炸脆的豬扒，可算是最佳的配搭

材料

豬扒 2塊
紅蘿蔔 1條
馬鈴薯 1個
洋葱 半個
青瓜 1/4條
日式咖喱磚 2塊
雞蛋 1隻
麵包糠 1碗

醃料

紹酒 1茶匙
鹽 1/4 茶匙
糖 1/4 茶匙
胡椒粉 少許
粟粉 半茶匙

做法

1. 紅蘿蔔、馬鈴薯、洋葱去皮切粒
2. 青瓜去籽切條後切粒備用
3. 豬扒洗淨抹乾水分，用刀背將兩面刴鬆，用醃料醃15分鐘
4. 鑊內加入1湯匙生油將洋葱炒至微微焦香，放入紅蘿蔔和馬鈴薯粒略炒
5. 加入日式咖喱和1碗熱水，炒至咖喱完全溶化
6. 汁液略為收乾及紅蘿蔔、馬鈴薯熟透，如覺得味道不夠可加少許鹽調味後便可盛起
7. 將醃好的豬扒撲上薯粉，放入雞蛋液內均勻蘸上，再將豬扒兩面蘸上麵包糠，便可放入油內炸至兩面熟透金黃，盛起上碟享用

小貼士

1. 日式咖喱磚分為微辣和辛辣，選購時須小心留意
2. 用刀背將豬扒兩面刴十字形，可以刴鬆肉質，使豬扒酥脆鬆軟
3. 炸豬扒的油必須蓋過豬扒面，炸起後香脆可口
4. 所有炸物必須炸兩次，會更加酥脆