資料提供／愛德華（英國註冊藥劑師）
資料整理／維奇
每當陽光普照，人們隨即急不及待地跑到公園享受日光浴。然而在戶外也要注意健康，其中花粉症(Hay-Fever)尤需注意。
花粉症是指人體免疫記憶系統對花粉(Pollen)出現了錯誤反應而引發的症狀，主要症狀是流鼻水(Runny Nose)和眼睛痕癢 (Itchy Eyes)，嚴重者甚至會引發呼吸病(Airway Disease)發作。花粉症在英國通常是在4月至8月較為嚴重，原因是開花遍野，大量花粉在空氣中飄浮；同時因戶外走動的時間增多，接觸花粉的機會自然也相對提高。
除身體因素外，患上花粉症與接觸花粉的次數絕對有關係。以下是常見的治療藥物：
抗敏藥(Antihistamine/ Anti-Allergy Medicine)用以收鼻水和止鼻癢，例如Loratadine、Cetirizine 和 Chlorpheniramine。除了可在藥房購買，前兩者也可在超級巿場內找到。唯服用Chlorpheniramine後會有倦意，不宜駕車或操作機械者使用。
眼藥水(Eye Drop)主要成分為Sodium Cromoglycate，用來保護眼球表面因花粉接觸而受刺激，患者也可以戴上眼鏡或太陽眼鏡，以減少花粉接觸眼球的機會。
鼻噴劑 (Nasal Spray)主要成分為類固醇(Steroids)，用以穩定鼻孔黏膜的分泌日量，抑制流鼻水，例如 Beclomethasone (Beconase)、Fluticasone (Pirinase)、Triamcinolone (Nasacort)等，都可以在藥房找到。
此外，有些品牌的濕紙巾(Wipes)如Kleenex有帶防敏效用(Allergy Comfort)，適合患者用來抹去花粉。外出前，患者也可先注意天氣報告，以了解當天的花粉指數(Pollen Level)，遇上指數高的日子或要到高致敏源的地方時，可以在半小時前預先使用藥物，以減輕甚至防止症狀出現。在購買和使用藥物前，記得查閱合適服用的年齡。若發現上述藥物無效，可請醫生開處方藥物來治療過敏帶來的各種不適。
若想對花粉症的防治加深了解，可參閱NHS網站：https://www.nhs.uk/conditions/hay-fever
（以上資料只供讀者作基本參考。因患者的身體狀況及個別症狀有所不同，詳情請向醫生或藥劑師查詢。）
